Geschlechtsverkehr hat für viele Menschen viele Bedeutungen und kann von weniger als einer Minute bis zu mehr als einer Stunde dauern. Dieser Begriff umfasst ein breites Spektrum an Aktivitäten und kann je nach kulturellen und persönlichen Faktoren stark variieren. Die meisten Diskussionen über die Dauer des Geschlechtsverkehrs beziehen sich jedoch in erster Linie auf den penetrierenden Vaginalverkehr.
Laut einer Mitgliederbefragung der Society for Sex Therapy and Research aus dem Jahr 2005 dauert Vaginalsex in der Regel drei bis sieben Minuten. In dieser Umfrage wurde Vaginalverkehr, der ein bis zwei Minuten dauert, als "zu kurz" bezeichnet, während eine Dauer von 10 bis 30 Minuten als "zu lang" angesehen wurde.
Sexualtherapeuten haben eine etwas breitere Perspektive auf die wünschenswerte Dauer des Geschlechtsverkehrs. Für sie kann eine Dauer von 1 bis 2 Minuten als "zu kurz" und eine Dauer von 10 bis 30 Minuten als "zu lang" angesehen werden. Sie finden jedoch, dass eine Dauer zwischen 7 und 13 Minuten in der Regel als "wünschenswert" angesehen wird.
Das Journal of Sexual Medicine hat ebenfalls zu unserem Verständnis der Normen für die sexuelle Dauer beigetragen. Innerhalb ihrer Parameter fanden sie heraus, dass sexuelle Sitzungen zwischen 33 Sekunden und 44 Minuten dauern können, wobei die durchschnittliche Dauer bei 5,4 Minuten liegt.
In einer der umfangreichsten Studien zu diesem Thema wurden Paare aus aller Welt befragt, die über einen bestimmten Zeitraum hinweg die Zeit bis zur Ejakulation gemessen haben. Die Ergebnisse waren sehr unterschiedlich und reichten von 33 Sekunden bis zu 44 Minuten.
Der Mittelwert aller Paare lag bei 5,4 Minuten.
Interessanterweise konzentrierte sich eine Studie aus dem Jahr 2020 auf die durchschnittliche Zeit bis zum Orgasmus bei heterosexuellen Frauen, die eine andere Perspektive auf die sexuelle Dauer bietet. Die durchschnittliche Zeit bis zum Orgasmus betrug bei den Frauen in dieser Studie etwa dreizehneinhalb Minuten.
Vorzeitige Ejakulation ist ein Begriff, der in Gesprächen über die sexuelle Dauer oft diskutiert wird. Er bezieht sich in der Regel auf eine Ejakulation, die weniger als 1 bis 1 1/2 Minuten nach der Penetration erfolgt.
Es ist wichtig, darauf hinzuweisen, dass alle diese Studien ihre Grenzen haben und nicht das gesamte Spektrum sexueller Erfahrungen abdecken. Die Zeiten können aufgrund zahlreicher Faktoren wie Alter, Gesundheit, Stress, Stimmung und sexuelle Gewohnheiten stark variieren. Außerdem sollten Forschungsergebnisse nicht vorschreiben, was als "normal" oder "ideal" gilt, da sexuelle Zufriedenheit eine höchst individuelle Erfahrung ist.
Kultur, persönliche Vorlieben und Beziehungsdynamik spielen eine wichtige Rolle bei der Frage, wie lange der Sex dauert. "Normal" ist, was sich für beide Seiten erfüllend anfühlt, und Kommunikation ist wichtig, um die gegenseitige Zufriedenheit sicherzustellen. Eine Studie aus dem Jahr 2017 hat ergeben, dass ein durchschnittlicher Erwachsener 54 Mal im Jahr Sex hat, was etwa einmal pro Woche entspricht. Dies unterstreicht einmal mehr die große Variabilität des Sexualverhaltens.
Denken Sie daran: Das Wichtigste ist nicht, wie lange der Sex dauert, sondern die Qualität der sexuellen Begegnung, das Einverständnis und das Vergnügen beider Partner.